エクササイズ一覧

表情筋を鍛えるおすすめグッズはこれ!老けない小顔が作れる方法は?

年齢と共に目立つ顔のたるみやシワ。 ほうれい線も深くなってきてなんだかいっそう老け顔に。 顔のたるみやしわに関する悩みは尽きませんね。 老け顔から若返りたい!そんな方におすすめなのが 表情筋を鍛えるフェイシャルフィットネス パオ 表情筋を鍛えると、たるみ、シワ、ほうれい線が目立たなくなり、 口元が引き締まります。 今回は表情筋を鍛えるおすすめのグッズ、フェイシャルフィットネス パオを紹介します。

芦屋美整体骨盤スリム3Dエアーで産後の骨盤ストレッチ!腰痛にも効果的!

出産は女性にとっては大きな喜びでもあり、家族が増えることは 本当に嬉しいことですね。 一方で出産の身体への負担は大きいもの。 子供を生むと骨盤が広がり、便秘や冷え性の原因にもなります。 そんな骨盤のゆがみや開きを改善してくれるのが骨盤スリム3Dエアーです。 専門院に行かずとも、自宅で出来るのは嬉しいですね。

フェイシャルリフトアトワンスαTBSブラショで紹介!ほうれい線に効果的!

年齢と共にほうれい線が目立ってきて、下あごもなんだかたるんだ感じに。 小顔を目指して顔のエクササイズをしようと思っても、自宅で1人でやっても 三日坊主で続かないし。 そんな時TBSのブランチショッピングで「フェイシャルリフトアトワンスα」が 紹介されていました。 1分くわえるだけで口輪筋が鍛えられて、しかもほうれい線や下あごにも効果がありそう! 小顔効果もあるフェイシャルリフトアトワンスαを紹介します。