年齢と共に気になる下っ腹。
気にはなるけど、運動するのも大変だし、楽に下っ腹を凹ませたい。
そんなあなたに、たった1分ゆらゆらするだけでエクササイズできる
新商品「ゆらこ」がショップジャパンから登場!
今回はゆらこの秘密を紹介します。
「ゆらこ」とは?
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ゆらこは東急スポーツオアシスが考案した、落としにくい下っ腹のぽっこりを引き締める
夢のフィットネスマシン。
楕円形でなめらかなカーブ状になっています。
このカーブが体にフィットし、気持ちよく全身を伸ばすことができます。
また、内側に曲げると反発するゴムが入っているので全身のエクササイズが行えます。
インテリアを邪魔しないデザインで、お部屋にもなじむからいつでも「ながら」骨盤運動が可能。
たった1分寝ながらゆらゆらするだけ!
ぽっこりお腹の原因は?
ぽっこりお腹の原因は骨盤周りにあるかもしれません。
・頭が前に突き出ている
・背筋が曲がっている。
・バストが垂れ下がっている
・骨盤が後傾している
そのために背骨が湾曲し猫背になり、骨盤が傾きヒップが下がり大腰筋がゆるみます。
使わない筋肉が増えてゆるんだり、硬くなる筋肉が出来てしまう結果
ぽっこりお腹になります。
ゆらこの使い方は
たった1分寝ながらゆらゆらするだけでぽっこりお腹を引き締めます。
使い方は色々。
16種類のエクササイズとストレッチができます。
上半身のストレッチ
お腹のエクササイズ
内ももエクササイズ
①お尻をゆらこに乗せてねたまま左右にゆらゆら1分
②ゆらこのカーブに背中をあずけて全身を伸ばして2分
家事の合間や日常のちょっとした時間に、「ながら使い」ができます。
リフレッシュしたいとき、忙しくてなかなか時間がとれないときにおすすめです。
普段使ってない筋肉を動かすことで、姿勢もよくなり、下っ腹がスッキリ見えるようになります。
ゆらこのサイズ
縦41cm×横40cm×高さ17cm
コンパクトサイズなので部屋に置いても邪魔になりません。
色はピンクとブラウンの2色。
お部屋の雰囲気に合わせて選べます。
ゆらこのカバーは洗濯機で洗えるので、いつでも清潔に保てますね。
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ゆらこの口コミ
発売されたばかりなので口コミの数は少ないですが、その中から
実際にゆらこを使った人の口コミを紹介します。
体幹が鍛えられたと思います。 毎日手軽に使えるのも魅力的です。
・腰や背中を伸ばすのは最高に気持ちいい!
・かなり頑丈に作られているので、折り曲げようが揺らそうが、
かなりの弾力で安心して使えています。ゆらこの上に座って左右に体を
スウィングしながらテレビを見たり、太腿にはさんで筋トレしたりと、
いろいろな使い方ができて楽しいです。
ゆらこでゆらゆらするだけなので簡単にエクササイズできるのが嬉しいですね。
コンパクトサイズなので部屋においても邪魔になりません。
さいごに
運動するのも大変だし、時間もないし、そんな時にゆらこはいかがでしょうか?
TVを観ながら、家事の合間に自宅で簡単にエクササイズが出来るのは嬉しいですよね。
気になるぽっこりお腹を引き締めませんか?
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